Ho toppato ....

Ieri per la prima volta ho toppato, non sono riuscito a trovare il tempo per sedermi e scrivere due righe, "porco cane".......
Oggi mi devo rifare e ho due, anzi quattro, belle novità per la giornata.
La prima è che oggi riprendo la palestra, faccio il test d'ingresso alla "Prime" di Castel Maggiore, vediamo com'è, sarà una toccata e fuga, perchè oggi è la mia giornata full-time con Camilla. La più bella giornata della settimana, durante la quale mi godo al cento per cento ogni minuto con la mia piccola, finchè è piccola............
La seconda è che oggi sulla pagina della finanza del Corriere della Sera hanno pubblicato una mia foto delle calzature Testoni
La terza è che mi sto chiedendo in giro dei preventivi per migliorare l'attrezzatura fotografica in dotazione alla testoni
La quarta è che la mia mano sta andando a fuocoooooooooooo

Domenica a San Luca

Anche questa mattina, si continua determinati a perseguire l'obiettivo, oggi addirittura doppio.

1) Attività fisica

Sveglia tranquilla alle 9.00, rapida colazione e "vestizione", poi in macchina verso porta Saragozza, si cerca un parcheggino e poi si parte, ore 9, 30 comincio ad affrontare il portico piano piano aumento il passo e comincio a lavorare con il cervello, penso all'andatura penso al terreno penso, penso, penso.

Come al solito siamo in tanti e di tutte le età, giovani vecchi, grassi magri, italiani, filippini, gente dell'est, ciclisti, podisti e fedeli di tutte le razze, che con il loro rosario in mano, affrontano la salita verso il santuario confrontandosi con Dio, gli parlano ci ragionano, espongono i loro pensieri e le loro speranze. Lo pregano.
Io conto : uno, due, tre, quattro, inspiro, inspiro, espiro. 

Non respiro, ho il naso chiuso, perdo il ritmo, mi fermo esco dal portico e provvedo a una sua rapida e decisamente poco elegante pulizia, poi riparto.

Non corro, camminata veloce e aumento il passo solo quando devo affrontare le serie di gradini, a volte a due a due altre in rapida successione, uno per volta.

Faccio lo slalom tra i fedeli che affrontano la salita lentamente, poi finalmente intravedo alla fine dell'ultima scalinata, la croce che segnala l'arrivo, quando ormai più di trent'anni fa affrontavo questa salita, quasi obbligato da mio fratello, quest'ultima rampa la affrontavamo con uno scatto finale per stabilire il vincitore della serata e anche adesso ci provo,
siamo sempre in competizione con noi stessi per cercare di matenerci al meglio. 

Finalmente in cima, ansimo, :"fatica eh ....." un altro podista mi sfotte un pochino evidentemente devo avere un aspetto abbastanza provato.

La discesa è una sgambata.

2) E anche oggi non ho saltato l'appuntamento

Buon Compleanno Fratellone

Ieri sera festa in famiglia, per il compleanno del fratellone, ed errori ortografici o no, questa cosa di scrivere mi diletta alquanto, è una prova di resistenza, un divertimento, un allenamento, un rilassamento, mentre scrivo appoggiato sul mento.
Vamolà
Tanti Auguri Fratellone

I Bersanos

Giovedi Grasso

I tre Caballeros ......

 Riuscite a riconoscere i tre personaggi misteriosi ?????


Ormai sono anni che le uniche feste in maschera alle quali partecipo, sono quelle di mia figlia, anzi alle ultime due ho fatti fughino, causa allenamento. Ieri è successo, imponderabile, ero appena entrato in palestra quando mi suona il telefono, era l'Ammiragli che ci chiamava a rapporto:
 " Alle ore venti e trenta, trasmettono la partita in diretta ci vediamo da me, mangiamo qualcosa e guardiamo il match".
Ho esitato ?
Nooooooooo, amo queste serate passate in casa con gli amici, poi l'Ammiarglio abita a tre minuti e mezzo da casa mia, nella sua residenza ai piedi della collina, ed è il mio ritrovo preferito, mi prendono pure per il culo per questa mia predilezione, ma io non sono permaloso .....
Oh non stiamo parlando di una reggia, ma è il clima che fa la differenza, oddio, ci sarebbe bisogno di una sistematina, alcuni dettagli sono in divenire, come la penisola della cucina che sembra lo scivolo dei giardinetti, o il bagno che non ha un arredamento in sintonia con il nostro "Lupo di mare", ma a questo si penserà in futuro, quando le cose avranno preso pieghe più definitive. Per il momento, la casa dell'Ammiraglio è accogliente in quanto "su casa" è lui che è accogliente, poche pippe, ma c'è tutto quello che serve, anche per una cena improvvisata.
 E così finito l'allenamento sono andato a casa, ho incrociato moglie e figlia appena rientrate dalla festa di carnevale, le ho avvertite del cambio di programma per la serata, mia sono cambiato al volo e prima di uscire, mi stoppo, l'occhio mi cade sulla borsina appoggiata sul divano, c'era tutto l'occorrente per una serata cernevalesca, raccatto la borsa e già rido pensando alle facce dei ragazzi mascherati.
Prendo la macchina e in due minuti esatti sono sotto casa di Luca, vista la situazione del terreno, che continua ad essere al limite della praticabilità, mi sono portato pure le ciabatte "simil Birkenstock" sono entrato in casa che era già tutto predisposto, tavola, birre, aperitivo a base di olive piccanti, pasta con i broccoli, Ci sediamo palla a due e ...... Buona serata

A volte si lavora troppo

Tutto accade improvvisamente e tutti hanno bisogno immediatamente di tutto, in questi casi, io che sono un uomo di ghiaccio, al quale nulla può turbare il freddo auto controllo, vado in paranoia totale e il panico mi assale. Nel periodo appena concluso il lavoro che dovevo concludere entro la data X, ha subito una serie di piccoli intoppi e il termine si è protratto di quasi una settimana. Non è morto nessuno ma io per lo stress e la tensione, una volta ritirato il lavoro completato, sono crollato e sono stato a casa una settimana con febbre ed un bellissimo herpes a ricamarmi le labbra superiormente e pure inferiormente. Tutti quelli che mi vedevano, ovviamente facevano i vaghi e sgranavano gli occhi che quasi gli schizzavano dalle orbite.
Poi la domanda che mi stendeva definitivamente dopo quegli sguardi:
" ma sei caduto ???"
Manco avessi sfregato la faccia sull'asfalto (che mi è capitato )

Comunque tornando al lavoro, a volte bisogna veramente sdoppiarsi per rendere al massimo !!!

Io e l'altro

Voglio annoiarmi

Per la serie una foto al giorno toglie il medico di torno, anche oggi pubblico una foto fatta in ufficio, l'ispirazione per questo progetto, se devo essere sincero viene da un film che ho visto durante la settimana di febbre.
Un film veramente carino, di quelli che si lasciano guardare serenamente, con Meryl Streep, nella parte della moglie, innamorata ma annoiata, di un diplomatico USA a Parigi, che per utilizzare al meglio il suo abbondante tempo libero, decide di fare un corso di alta cucina.
Il titolo è “Julie & Julia” e la protagonista è Amy Adams, nella parte di Julie Powel, che decide di scrivere un blog di ricette, ispirandosi al libro di un mito della cucina americana,  la quasi omonima Julia Child (Meryl Streep) e seguendo il suo libro di ricette decide di lanciarsi nell'impresa di realizzarle tutte, quasi 600, nell''arco di 365 gg. E così pure io mi sono prefisso questo obiettivo, una foto al giorno per mettere alla prova la mia forza di volonta, è quasi una seduta psicgiatrica, sono qui da solo, nessuno mi considera ma qualcuno potrebbe pure farlo perciò ......
Ecco la foto di oggi

Super Gattona

Settimana bianca

Dopo una settimana di neve, finalmente si torna alla normalità, lavoro, scuola, allenamenti. L'obiettivo di oggi è scoprire definitivamente la macchina dal mucchio di neve che la sommerge quasi completamente, la foto di oggi non è di oggi ma di ieri